Vamos lá, último dia do mês, devo satisfações da Meta do Ano pra vcs. Estou feliz, pq emagreci os dois kgs de fevereiro(já engordei de novo, pq to aqui na minha mãe e almocei saladinha e duas fatias de pizza e acabo de tomar um sorvetinho – menos mal que foi só um picolé de limão de 52kcal!).
Esse mês achei que não ia dar certo, pq fui um relaxo, principalmente nos exercícios, mas mantive a alimentação o mais saudável (dentro do possível, né!), recusei aos pasteizinhos que as meninas buscam na UNICAMP em dias de feira, dos pãezinhos na chapa nos dias normais, enfim… E também me alimentei nos horários certos, o corpo tá acostumando já, às vezes bate aquela fome e quando percebo, é pq já tá na hora de comer, mesmo. Me permiti também comprar um pacote de paçoquinhas (não me permiti, mas foi irresistível!!). Isso foi no sábado passado e até agora ele não acabou, o que é ótimo, já que em outras épocas teriam acabado rapidinho, principalmente se levar em conta que eu fiquei de sábado a quarta em casa fazendo NADA!
Vou abrir um espacinho aqui no blog só pra falar da minha mudança de estilo de vida, o que vcs acham? Fica mais organizado e eu não preciso pôr isso no meio dos outros posts, além de poder atualizar com mais freqüuência sobre isso. Foi-se o trema, né…
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Tags: dieta , emagrecimento , fatos , felicidade






















